Eine Sprossenwand ist ein Fitnessgerät, das aus einer senkrechten Leiter mit horizontalen
Früher kannte man Sprossenwände vor allem aus dem Turnunterricht. Heutzutage ist es einfacher denn je, sich auch zu Hause eine Sprossenwand zu montieren.
Sprossen besteht. Sie wird auch als Kletterwand, Turnwand oder Gymnastikwand bezeichnet.
Sprossenwände werden hauptsächlich für sportliche Aktivitäten und das Training von Kraft, Flexibilität und Koordination genutzt.
Sie bieten eine Vielzahl von Übungsmöglichkeiten, wie Klimmzüge, Liegestütze, Hangeln, Dehnungen und weitere Ganzkörperübungen. Sprossenwände sind sowohl in Fitnessstudios als auch für den Einsatz zu Hause erhältlich und ermöglichen ein abwechslungsreiches und effektives Training.