Welcher Ellipsentrainer zu Ihnen passt, kommt ganz darauf an, was Sie von dem Ellipsentrainer erwarten. Die zahlreichen Modelle mit unterschiedlichen Funktionen erschweren die Suche nach dem passenden Ellipsentrainer. In den nächsten Absätzen finden Sie eine Differenzierung, für wen welcher Ellipsentrainer geeignet ist.
Ellipsentrainer als Standgerät: Für ambitionierte Sportler mit eigenen Fitness-Raum
Ihren Ellipsentrainer stellen Sie mittig im eigenen Fitnessraum auf, mit Blickrichtung zum Fernseher. Nun justieren Sie Schrittlänge und Schwungrad, aktivieren den Trainingscomputer und steigen in die Pedale. 3-mal wöchentlich ist das Minimum, wenn Sie größere Ambitionen haben. 20 Minuten oder länger, je nach Trainingsplan arbeiten Sie Ihr Pensum ab. Gute Ellipsentrainer bleiben sicher stehen und wackeln nicht, auch wenn Sie die Bewegungen etwas schneller ausführen.
Wenn Sie einen Testsieger der Ellipsentrainer für zuhause kaufen, ersparen Sie sich den Weg ins Fitnessstudio. Das Wetter spielt keine Rolle mehr: Für Ihr Muskel- und Ausdauertraining haben Sie alles Nötige zuhause. Das hochwertige Profigerät unterstützt Sie beim Abnehmen und ist jederzeit einsatzbereit. Vor dem Fernseher fällt es Ihnen leicht, die geplante Trainingszeit durchzuhalten. Damit bieten sich die Stand-Ellipsentrainer für Sportler aber auch für ambitionierte Einsteiger an.
Klappbare Ellipsentrainer für die flexible Nutzung
Normalerweise treiben Sie lieber Outdoor-Sport, doch bei Regen verlegen Sie Ihr Fitnesstraining nach drinnen. Wenn das Wetter umschlägt, bauen Sie das klappbare Fitnessgerät im Wohn- oder Arbeitszimmer auf. Das ist schnell erledigt, und schon können Sie mit dem Ellipsentraining starten. Über die Winterzeit bleibt der Ellipsentrainer vielleicht mehrere Wochen lang im Arbeitszimmer stehen: Wenn Sie den Platz jedoch für andere Dinge brauchen, klappen Sie das Gerät zusammen und räumen es aus dem Weg.
Beim Training selbst brauchen Sie sich nicht einzuschränken. Auch die klappbaren Ellipsentrainer aus den neuen Tests erweisen sich als standfest und robust. Wichtig ist, dass die Belastbarkeit zu Ihrem Körpergewicht passt. Abhängig von Ihrer Wohnsituation können Sie das Gerät bei jedem Training an einem anderen Platz aufstellen oder einen speziellen Bereich dafür auswählen. Vor dem TV-Gerät ist ein beliebter Platz.
Mini-Ellipsentrainer für das Training zwischendurch
Sie sitzen oft stundenlang am Schreibtisch und möchten sich eigentlich viel mehr bewegen: Dann bietet sich ein Mini-Ellipsentrainer an. Mit diesem können Sie selbst bei der Arbeit im Sitzen trainieren. So erhöhen Sie den Kalorienverbrauch und Ihre Beine werden besser durchblutet. Das ist gut für den Muskelaufbau und hilft ein wenig beim Abnehmen.
Das kompakte Gerät lässt sich leicht transportieren und erweist sich als extrem flexibel. Sie können es also mit ins Büro nehmen, um auch hier nicht auf das sanfte Beintraining verzichten zu müssen. Für zuhause ist der Mini-Ellipsentrainer ebenfalls gut geeignet. Hier kommt er ebenfalls am Schreibtisch zum Einsatz. Vor der Couch regt er ebenfalls zur kleinen Trainingseinheit an und weckt die Lust auf mehr Bewegung.