Eine Pulsuhr mit Blutdruckmessung ist aus Fitnessstudios nicht wegzudenken. Optisch gleicht diese Marke einer herkömmlichen Sportuhr. Bei einem Blick auf das Display wird der Unterschied schnell deutlich. Sie erhalten auf dem Touchscreen nicht primär die aktuelle Uhrzeit angezeigt, sondern erfahren mit einem Blick, wie schnell Ihr Herz gerade schlägt.
Für die Messung der Herzfrequenz werden unterschiedliche Verfahren eingesetzt. Soll die Pulsuhr für Herzkranke genutzt werden, ist ein Modell mit Brustgurt die beste Option. Der Sensor kann aber auch über das Handgelenk oder den Finger auf den Pulsschlag zugreifen.
Der Nutzen für sportlich aktive Menschen ist vielfältig. Wie Pulsuhr-Tests aufzeigen, kann die Pulsuhr beim Sport Trainingszeiten wiedergeben, die im Stadion absolvierten Runden zählen oder auch verbrauchte Kalorien anzeigen.
Tipp: Liegen Sie beim Training im optimalen Pulsbereich, wird der Körper motiviert, Kräfte zu mobilisieren und Körperfett zu verbrennen.
Pulsuhren sind eine tolle Unterstützung für Ihr Training, um Ihre Herzfrequenz zu tracken.