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Hantelbänke – das vielseitige Trainingsobjekt

Hantelbänke In einem Hantelbank Test werden Sie vor allem sehr viele Informationen zu verschiedenen Ausführungen finden. Ist die Hantelbank klappbar? Ist die Hantelbank mit Latzug ausgestattet oder besitzt die Hantelbank für Zuhause ein separates Set mit Gewichten? All diese Fragen sind durchaus wichtig, wenn Sie sich eine Hantelbank kaufen wollen. Die Hantelbank gehört zu den wichtigen Trainingsobjekten, die laut einiger Erfahrungen und Testberichte sehr vielseitig und umfangreich ausfallen können. Es kommt auf die Maße an, ob das Gerät für den Profi oder Neuling gedacht ist oder ob Sie auch alle gewünschten Übungen mit der Hantelbank ausführen können. In einem Hantelbank Test mitsamt Kaufberatung finden Sie all diese wichtigen Informationen!

Hantelbank Test 2021

Was ist eine Hantelbank?

Hantelbänke Bei einer Hantelbank handelt es sich um eine vielseitig gestaltete Bank, die für das eigene Training im Fitnessstudio oder Zuhause gedacht ist. Die Hantelbank kann laut einem Hantelbank Test in verschiedenen Facetten gestaltet sein. Die klassische Hantelbank ist eine horizontale Bank aus Holz oder Metall, die dann mit einem Polster versehen ist. Die Hantelbank dient als Grundlage für verschiedene Übungen und kann sowohl beim Krafttraining, als auch beim Stärken der Ausdauer genutzt werden. Die Hantelbank hat in den letzten Jahren immer mehr an Bedeutung gefunden, weswegen Sie im Online Shop nur schwer noch eine einfache gerade Hantelbank finden werden.

Vielmehr wird eine Hantelbank mit verschiedenen Extras ausgestattet, sodass Sie diese umfangreich für Übungen mitsamt Trainingsplan einsetzen können.

Die Arten der Hantelbank

Neben der starren Hantelbank gibt es auch die Hantelbank klappbar. Ist die Hantelbank verstellbar, können Sie meist den Winkel einstellen und aus der Hantelbank beispielsweise einen Sitz machen. Wie viele Gelenke die Hantelbank verstellbar macht, hängt vom jeweiligen Hersteller ab. Es gibt in einem Hantelbank Vergleich zahlreiche Anbieter, die vor allem im Lendenbereich ein Gelenk anbringen – nähere Informationen finden Sie in einer Kaufberatung.

Wer besonders die Brustmuskulatur stärken möchte, kann sich eine Hantelbank mit Butterfly kaufen. Hierbei sind Gewichte an Griffen angebracht, die Sie vor Ihrem Körper zusammendrücken. Bei der Hantelbank mit Butterfly handelt es sich um ein Konstrukt, welches häufig auch bei der Hantelbank Kraftstation verwendet wird. Die Hantelbank Butterfly ist deshalb oft auch Hantelbank Kraftstation zu bezeichnen.

Neben der Hantelbank Butterfly gibt es auch noch die Hantelbank mit Latzug. Hierbei werden vor allem die Armmuskeln und die Schultermuskeln trainiert. Der Latzug bietet einen breiten oder kurzen Griff an, der je nach Hersteller variiert werden kann. Der klassische Latzug wird über den Körper gehalten und dann in den Nacken gezogen, während der Kopf aufrecht stehen bleibt. Somit können Sie sehr effektiv den Oberkörper trainieren.

Wer die Beine trainieren möchte, greift in einem Hantelbank Test zu einer Hantelbank mit Beincurler. Hierbei werden ebenfalls feste Gewichte gewählt, die dann mit dem Beincurler angehoben werden müssen. So werden Oberschenkelmuskeln besonders angesprochen – laut einiger Erfahrungen und Testberichte können aber auch die Rumpfmuskeln somit trainiert werden.

Eine schräge Hantelbank?

Es gibt nicht nur die gerade Hantelbank. Laut einem Hantelbank Test gibt es auch eine Hantelbank Schrägbank. Die Hantelbank Schrägbank lässt sich nicht nur in einem positiven Winkel einstellen, sondern auch negativ beeinflussen. Somit wird der Kopfbereich tiefer liegen, als es der Rumpf ist. Was kann damit aber gemacht werden? Wer beispielsweise eine Haltebank mit Hanteln kauft, kann somit Negativ Bankdrücken absolvieren.

Die Hantelbank Schrägbank ist besonders beliebt und wird gern auch als Hantelbank für Zuhause eingesetzt. Wenn Sie eine Hantelbank kaufen möchten, sollten Sie sich einen Hantelbank Vergleich anschauen und anschließen die Preise vergleichen.

Arten der Hantelbank Einsatz
Hantelbank mit Butterfly Für Brusttraining
Hantelbank mit Latzug Stärkung der Arm- und Schultermuskulatur
Hantelbank Schrägbank Negativ Bankdrücken
Hantelbank mit Beincurler Training des Unterkörpers

Sind Gewichte bei einer Hantelbank wichtig?

Da die Hantelbank auf eben den Namen hört, ist es nicht weiter verwunderlich, dass es die Hantelbank mit Gewichten gibt. Wenn Sie ein Hantelbank Set mit Gewichten kaufen, dann wird hier meist eine Langhantelstange mitsamt Kurzhanteln ausgeliefert. Die Langhantel befindet sich auf einem Ständer, der hinter die Hantelbank mit Gewichten geschoben werden kann. Die Kurzhanteln werden oftmals auf einem Hantelständer angebracht. Es gibt große Ständer für das Fitnessstudio, doch können hier auch Systemhanteln genutzt werden. Welcher als bester Hantelbank Vertreter gilt, sehen Sie aber nur, wenn Sie eine Kaufberatung durchlesen und sich im Vorfeld genau überlegen, welche Funktionen Sie eigentlich benötigen!

Vor- und Nachteile einer Hantelbank

  • Grundlage für viele Übungen
  • günstig in der Anschaffung
  • vielseitiges Trainingsgerät
  • Hantelbank Set mit Gewichten nicht immer als Standard anzusehen

Welche Empfehlung geben andere Hersteller?

Wenn Sie sich einen Hantelbank Testsieger günstig kaufen wollen, kann ein Hantelbank Test mitsamt Preisvergleich helfen. Auch Stiftung Warentest kann eine Anlaufstelle sein, um die richtigen Hersteller bei einer Hantelbank zu finden. Hantelbank Testsieger finden Sie beispielsweise bei folgenden Herstellern:

Welche Maße diese Hantelbänke haben und welche Modelle Sie selber bauen oder zusammenstellen können, hängt von den verschiedenen Modellserien ab.

Tipp: In einem Hantelbank Test können Sie sich aber einen Überblick verschaffen und einschätzen, welches Modell sinnvoll ist.

Relevante Fragen zu diesem Artikel

Gibt es eine Liste der besten Modelle bzgl. "Hantelbänke"?

Am besten bzw. beliebtesten ("Testsieger nach Beliebtheit auf Hantelbank") sind für die Kategorie "fitnessgeraete.org" folgende Produkte:

Was für einen Hersteller bzw. was für eine Marke empfehlen wir?

Unserer Erfahrung nach, könnten die nachfolgenden Marken für Sie infrage kommen: Adidas, Trainhard, Hop-Sport, Sportstech, Body-Solid, Gorilla Sports, TecTake, Bad Company.

Wie teuer sind die hier gezeigten Produkte?

Für die Kategorie Hantelbänke haben wir Preise von 110-85 Euro gefunden. Der Durchschnitt bei fitnessgeraete.org beträgt demnach 196 Euro. Wir empfehlen Ihnen vor Kauf die Verwendung unseres Preisvergleiches!

Top 15 Hantelbänke im Test bzw. Vergleich 2021

In der folgenden Tabelle zeigen wir Ihnen die Top 15 vom Hantelbank Test 2021 von fitnessgeraete.org.

Hantelbank Test- und Vergleichstabelle
ProduktKategorieRezensionVor- und NachteilePreis (aktuell)Zum Test
Adidas Essential Workout Bench Trainingsbank
Adidas Essential Workout Bench Trainingsbank Test
Drückerbank, Hantelbank, Kraftstation4.5 Sterne
(sehr gut)
Gute stabile Verarbeitung, Für flexibles individuelles Training geeignet, Schnelle Montage
ca. 175 €» Details
  GAINS Hantelbank
  GAINS Hantelbank Test
Hantelbank, Negativbank, Schrägbank4.5 Sterne
(sehr gut)
Sehr hohe Belastbarkeit, Effektive Polsterung, Für flexible Trainingseinheiten geeignet
ca. 210 €» Details
Trainhard Premium Hantelbank
Trainhard Premium Hantelbank Test
Drückerbank, Hantelbank4.5 Sterne
(sehr gut)
Stabile Verarbeitung, Einfache Montage, Wählbare Gewichte im Set
ca. 275 €» Details
Hop-Sport HS-1055
Hop-Sport HS-1055 Test
Drückerbank, Hantelbank, Kraftstation4 Sterne
(gut)
Inklusive Hanteln und Gewichte, Günstige Alternative
Instabile Konstruktion, Geringer Komfort
ca. 285 €» Details
Sportstech BRT500
Sportstech BRT500 Test
Drückerbank, Hantelbank, Schrägbank4.5 Sterne
(sehr gut)
Flexible Trainingsmöglichkeiten, Gute stabile Verarbeitung
Nicht sonderlich günstig
ca. 180 €» Details
Body-Solid Powerline Curlbank
Body-Solid Powerline Curlbank Test
Hantelbank4.5 Sterne
(sehr gut)
Belastbarkeit Hantelablage 80 KG, Belastung maximal 150 KG
Begrenzung Hantelablage 80 KG
ca. 219 €» Details
Trainhard Multifunktion Hantelbank klappbar
Trainhard Multifunktion Hantelbank klappbar Test
Drückerbank, Hantelbank, Schrägbank1 Sterne
(sehr gut)
Günstiges Einsteiger Modell, Solide Verarbeitung
Nicht für große Menschen geeignet
ca. 275 €» Details
  Body-Solid Powerline 3in1 Hantelbank
  Body-Solid Powerline 3in1 Hantelbank Test
Hantelbank, Negativbank, Schrägbank4.5 Sterne
(sehr gut)
verstellbare Sitzpolster, Rückenlehne, Belastbarkeit bis 220 KG
ca. 209 €» Details
Gorilla Sports Hantelbank mit Ablage Weiss
Gorilla Sports Hantelbank mit Ablage Weiss Test
z.B. Fitnessbank, Hantelbank, Flachbank4 Sterne
(gut)
Stabil, komfortables Training zu Hause, einfache Montage
Lackierung mitunter bei Lieferung beschädigt
ca. 140 €» Details
TecTake Multifunktions Schrägbank
TecTake Multifunktions Schrägbank Test
z.B. Schrägbank, Hantelbank, Negativbank3.5 Sterne
(befriedigend)
Funktionale günstige Trainingsbank, Unterschiedliche Einstellungsoptionen
Nicht für Nutzer mit hohem Körpergewicht geeignet, Polsterung könnte stärker sein
ca. 55 €» Details
Gorilla Sports Hantelbank mit Ablage
Gorilla Sports Hantelbank mit Ablage Test
Hantelbank, Schrägbank4 Sterne
(gut)
Zweckmäßig für den Hobby Sportler, Solide Verarbeitung, günstig
Montage etwas kompliziert
ca. 110 €» Details
Bad Company Profi Fitnessbank mit Langhantelablage
Bad Company Profi Fitnessbank mit Langhantelablage Test
Fitnessbank, Flachbank, Hantelbank4.5 Sterne
(sehr gut)
Stabile Verarbeitung, Einfache Montage, standstabil
Liegefläche etwas schmal
ca. 300 €» Details
Gorilla Sports Hantelbank mit Langhantelset 100 kg
Gorilla Sports Hantelbank mit Langhantelset 100 kg Test
Drückerbank, Fitnessbank, Hantelbank4.5 Sterne
(sehr gut)
Solide Hantelbank für zu Hause, Mit Hantel Set, Ideal für Anfänger geeignet
Abweichungen bei den Gewichten
ca. 310 €» Details
Gorilla Sports Hantelbank mit Ablage und Langhantel-Set
Gorilla Sports Hantelbank mit Ablage und Langhantel-Set Test
Drückerbank, Hantelbank4.5 Sterne
(sehr gut)
Gute Verarbeitung, Ideales Einsteiger Set
Montage könnte einfacher sein
ca. 250 €» Details
  Xylo XG-020
  Xylo XG-020 Test
z.B. Schrägbank, Fitnessbank, Hantelbank4 Sterne
(gut)
Anpassbare Sitz- Liegefläche, Mit Beinhalterung, platzsparend
Weniger für Hantel Training geeignet, Nicht sonderlich stabil
ca. 60 €» Details
(Datum der Erhebung: 27.10.2021)

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