Einkaufshilfe für den Fitness-Tracker-Test oder Vergleich: Unser Wegweiser für Ihren persönlichen Testsieger!

Moderne Smartphones und Wearables haben unser alltägliches Leben von Grund auf verändert. Dank immer neuer Funktionen können wir unsere Aktivitäten und weitere Daten tracken und so das Leben gesünder gestalten. Fitnessarmbänder lassen sich dabei ganz einfach in den Alltag integrieren, liefern Ihnen dadurch verlässliche Informationen zu Ihrer Fitness und geben Ihnen hilfreiche Tipps, wie Sie mehr Bewegung in Ihr Leben bringen können. Im Folgenden erfahren Sie, welche Kriterien für Ihre persönliche Kaufentscheidung relevant sein können.

Wie erkenne ich gute Fitness-Tracker?

Der gute Vorsatz, mehr Sport in das Leben zu integrieren, scheitern nicht selten an den fehlenden Resultaten. Erste Trainingserfolge stellen sich nicht auf Anhieb ein und auch die Waage ist nicht immer gleich ein Motivator. Mit Fitnessarmbändern hingegen können Sie Ihre Leistungen festhalten und genau analysieren. Regelmäßige Hinweise, die entweder auf Ihrem Wearable oder Smartphone erscheinen, motivieren Sie zu mehr Bewegung. Dabei empfehlen sich derartige Geräte nicht nur für Damen und Herren, sondern auch für Kinder.

Vielfältige Funktionen: Pulsmessung und Kalorienzähler

Anbieter, wie Garmin, Fitbit oder Huawei haben zudem Apps entwickelt. Auf denen können sich angemeldete Nutzer mit anderen austauschen und anspornen. Doch die Fitnessarmbänder haben noch viel mehr zu bieten. Unter anderem können Sie je nach Art des Fitness-Trackers folgende Funktionen erwarten:

  • Pulsmessung
  • Messung der zurückgelegten Strecke mit GPS
  • Schrittzähler
  • Stoppuhr
  • Bluetooth-Verbindung zum Smartphone mit Anzeige der Benachrichtigungen
  • Festlegung von Tageszielen
  • Schlafüberwachung mit Tipps zur Verbesserung
  • Kalorienzähler

Wie genau die Fitness-Tracker die Daten erfassen, hängt von den jeweils verbauten Sensoren ab. Teilweise beruhen die Messdaten vorwiegend auf den Werten des Schrittzählers. Daraus errechnen Algorithmen dann die zurückgelegte Distanz und die verbrannten Kalorien. Problematisch an dieser Funktionsweise ist jedoch, dass Handbewegungen schnell als Schritte erfasst werden können. Dies verfälscht die Ergebnisse je nach Qualität des Armbands enorm.

Findet die Berechnung hingegen mit Puls- und GPS-Sensoren statt, über die teurere Fitness-Tracker verfügen, sind die Messergebnisse häufig genauer. Zudem lassen sich Streckenverläufe auch ohne Verbindung mit einem Smartphone auf dem Speicher des Armbands sichern und auf Karten darstellen.

GPS-Funktion: So verlaufen Sie sich nicht

Einige der Fitnessarmbänder können den Läufer mit GPS-Unterstützung während eines Laufs auch wieder zurück zum Startpunkt führen. Gerade, wenn Sie in fremden Städten oder im Urlaub eine Radtour oder einen Lauf planen, ist dieses Feature von Vorteil.

Was für unterschiedliche Fitness-Tracker gibt es?

Fitnessarmband ist nicht gleich Fitessarmband. Auch bei diesen kleinen Geräten gibt es sehr große Unterschiede zwischen den Produktmodellen. Hier erhalten Sie einen Überblick über die verschiedenen Arten der Fitness-Tracker.

Activity-Tracker

Diese Art von Fitnessarmbändern lässt sich aufgrund des schmalen Designs am einfachsten in den Alltag integrieren. Es ist zudem für das Erstellen eines Bewegungsprofils geeignet.

Sie möchten nur Ihre Bewegung im Alltag tracken und können auf genaue Daten verzichten? Dann dürfte für Sie ein Activity-Tracker die richtige Wahl sein. Die smarten Armbänder sind schmal und fallen kaum auf. Allerdings müssen Sie Abstriche bezüglich der erfassten Daten hinnehmen.

    Vorteile
  • Erfassung der zurückgelegten Schritte
  • Die schmalen Armbänder fallen dank des schlichten Designs kaum auf
  • Lange Akkulaufzeiten dank des kleinen Displays
  • Analyse der Daten in spezieller Software möglich
  • Sie sind meist preiswert zu haben
    Nachteile
  • Nur begrenzter Funktionsumfang aufgrund fehlender GPS- und Puls-SensorenHäufig kein Display
  • Erhobene Daten lassen sich in der Regel nur auf Smartphone oder PC betrachten
  • Die zurückgelegte Distanz wird ohne Smartphone-Verbindung anhand der Schritte berechnet und ist somit ungenau

Fitness-Tracker

Fitness-Tracker können dank der Ausstattung mit zusätzlichen Sensoren eine Vielzahl an Daten erfassen und Sie dabei während Ihres Work-outs unterstützen.

Fitness-Tracker sind gerade Hobbysportlern ans Herz zu legen, die Ihr Training erfassen und anhand der grundlegenden Daten analysieren möchten. Läufer sollten dabei auf eine Ausstattung mit einem GPS-Sensor achten und auch auf die Möglichkeit der Pulsmessung Wert legen.

    Vorteile
  • Je nach Fitness-Tracker zusätzliche Funktionen dank Herzfrequenzmesser und Messung des Blutdrucks
  • Falls vorhanden, genauere Messung dank GPS-Sensor
  • Display bietet die Möglichkeit, die Ergebnisse direkt auf der Uhr abzulesen
  • Nutzung ohne Smartphone möglich
  • Synchronisation mit Fitness-Apps (beispielsweise Google Fit) möglich
    Nachteile
  • Kompliziertere Bedienung aufgrund des erhöhten Funktionsumfangs
  • Im Vergleich zu Activity-Trackern teurer
  • Meist nur begrenzt personalisierbar

Fitnessarmband-Uhren und Smartwatches

Diese Modellvariante der Fitnessarmbänder verfügt über den größten Funktionsumfang und stellt somit die Spitzengruppe der Geräte dar.

Sportler, die großen Wert auf genaue Daten legen und ein umfangreiches Repertoire an Funktionen schätzen, sollten zu Fitnessarmband-Uhren greifen. Gerade Smartwatches können Sie zudem noch mit verschiedenster Software ergänzen, die im Alltag von Nutzen ist.

    Vorteile
  • Großer Umfang an erfassten Sportarten
  • Häufig wasserdicht
  • Lassen sich dank Applikationen personalisieren
  • Teilweise können die Geräte über Bluetooth-Kopfhörer Musik während des Work-outs abspielen
  • Großer und meist hochauflösender Touchscreen
  • Dank austauschbarer Armbänder häufig personalisierbar
  • Anzeige von Benachrichtigungen Ihres Smartphones auf der Uhr
    Nachteile
  • Unter Umständen eingeschränkte Kompatibilität zu Smartphones abhängig vom jeweiligen Betriebssystem (beispielsweise Android oder iOS)
  • Meist nur wenige Tage Akkulaufzeit aufgrund des großen Touchscreens
  • Während des Sports kann die Uhr im Vergleich zu den anderen Modellen eher störend sein
  • Teuer in der Anschaffung

Welche Fitness-Tracker passt zu mir?

Die Auswahl an Fitnessarmbändern ist groß, da auch immer mehr chinesische Anbieter vor allem mit günstigen Preisen auf den Markt drängen. Welches Armband daher das richtige für Sie ist, lässt sich nicht pauschal beantworten. Allerdings lassen sich 3 verschiedene Gerätearten unterscheiden, die in Leistungsumfang und Preis variieren. Anhand dieser Unterscheidung können Sie eine erste Vorauswahl hinsichtlich der in Betracht kommenden Hardware treffen.

Activity-Tracker: Für mehr Bewegung

Diese empfehlen sich für Personen, die Ihre Bewegung im Alltag erfassen möchten und keine genauen Daten während des Sports benötigen. Diese schlichten und günstigen Armbänder kommen nicht selten ganz ohne Display aus. Sollte doch ein Bildschirm vorhanden sein, so ist die Anzeige simpel und kann nur wenige Daten darstellen. Aus diesem Grund ist es erforderlich, das Armband mit einem All-in-one-PC oder Smartphone zu verbinden und die Daten zu übertragen. Auf einer speziellen App des Anbieters können Sie dann die genauen Tracking-Daten und Analysen betrachten.

Darüber hinaus erfassen Activity-Tracker weniger Daten als die beiden anderen Arten von Fitnessarmbändern. So werden meist Schritte, Distanz und Kalorienverbrauch getrackt, über einen Herzfrequenzmesser und GPS verfügen diese Tracker allerdings selten.

Fitness-Tracker: Unterstützung für Sportler

Fitness-Tracker haben erweiterte Funktionen zu bieten und sind damit ideal für Sportler, die während Ihres Laufs viele Parameter messen möchten. Diese Fitnessarmbänder sind meist mit einem GPS-Sensor ausgestattet und können somit die zurückgelegte Strecke genau messen. Die meisten Fitness-Tracker lassen sich zudem entweder mit einem Pulsgurt koppeln oder verfügen über einen optischen Herzfrequenzmesser am Handgelenk. Dank eines größeren Displays können Sie zudem viele Informationen zu Ihrer Aktivität gleichzeitig betrachten und den Fitness-Tracker ohne Handy nutzen.

Fitness-Armbanduhren oder Smartwatches

Sie bringen den größten Leistungsumfang mit und sind daher sowohl für Sportler als auch Technikbegeisterte zu empfehlen. Mit Ihnen lassen sich unzählige verschiedene Sportarten – häufig auch Schwimmen – tracken. Darüber hinaus können Sie Apps meist direkt auf der Uhr installieren. In Verbindung mit einem Smartphone zeigt Ihre Fitness-Armbanduhr zudem eingehende Nachrichten und E-Mails an.

Welche Fitness-Tracker sind laut Tests am besten?

Bevor Sie sich für den Kauf eines Fitness-Treckers entscheiden, spielen die Testergebnisse der bekannten Testinstanzen eine große Rolle.

Fitnessarmbänder Test bei Stiftung Warentest

Fitnessarmbänder wurden in der Vergangenheit immer wieder von verschiedenen Magazinen getestet. Auch Stiftung Warentest nahm Ende 2017 13 Fitnesstracker unter die Lupe. Dabei unterteilte die Redaktion die getesteten Fitnessarmbänder in 3 Gruppen: Fitnessarmbänder, Laufuhren und Smartwatches. Eine genaue Abgrenzung war allerdings bei einigen Modellen nur bedingt möglich. Nur ein Wearable schnitt bei dem Vergleich mit der Note „gut“ ab.

Eine bessere Bewertung scheiterte vorwiegend aus datenschutzrechtlichen Gründen. So stimmt der Nutzer in den AGB nicht selten der Weitergabe seiner personenbezogenen Daten an Drittunternehmen zu. Ohne Zustimmung ist allerdings eine Nutzung des Fitnessarmbands nicht möglich. Funktionsumfang und Genauigkeit fielen jedoch überwiegend positiv aus. Etwa überzeugten 3 Uhren mit einer präzisen Pulsmessung – zumindest während gemäßigter Aktivität. Probleme entstanden erst, wenn sich die Uhr aufgrund heftiger Bewegungen vom Arm lockerte.

Im Vergleich dazu war das Ergebnis von Stiftung Warentest Anfang 2016 hinsichtlich der getesteten Fitnessarmbänder noch ernüchternd. Nur 2 der 12 ausgewählten Geräte erhielten die Note „gut“. Häufig scheiterte es an der fehlenden Präzision der Geräte hinsichtlich der Schrittzahl und des Pulses. So trugen vor allem alltägliche Armbewegungen zu beachtlichen Verfälschungen der erfassten Daten bei. Darüber hinaus waren die Tracking-Daten anderer Sportarten als Laufen und Gehen nur bedingt brauchbar. Beispielsweise konnten die Tracker die zurückgelegte Distanz auf dem Rad nur sehr ungenau erfassen.

Fitness-Tracker Test bei CHIP

Auch die CHIP-Redaktion testet regelmäßig Fitness-Tracker und legt dabei den Fokus auf Genauigkeit, Ausstattung und Ergonomie. In der Liste fehlten somit Modelle wie Samsung Smartwatches oder Geräte anderer Hersteller wie Samsung und Apple, die ebenfalls über umfangreiche Fitnessfunktionen verfügen. Hinsichtlich der Genauigkeit kommt der gemessenen und tatsächlichen Schrittzahl große Bedeutung bei. Dies dient dazu, um festzustellen, ob die Geräte tatsächlich brauchbare Daten liefern. Erstaunlicherweise erreichte nur ein Gerät in dieser Kategorie eine deutlich schlechtere Note als 2,0. Die restlichen 31 getesteten Fitnessarmbänder lieferten größtenteils sogar sehr exakte Ergebnisse.

Große Abweichungen bestanden hingegen in puncto Ausstattung. Einige Modelle ließen grundlegende Funktionen wie GPS und Pulsmessung vermissen. Andere überzeugten andere mit einem großen Leistungsumfang und zahlreichen integrierten Sensoren. Gravierende Unterschiede bestanden weiterhin in der Ergonomie der Armbänder. Hier flossen vor allem Akkulaufzeit, Qualität des Bildschirms und auch Bedienung in die Note mitein. Viele der Geräte verbuchen eine Note im Bereich zwischen 1,0 und 1,9 verbuchen. Für ein Modell reichte es nur für eine Bewertung mit 4,8.

Was kosten Fitness-Tracker?

Die Fitness-Tracker der verschiedenen Marken, wie Fitbit, Garmin oder Huawei finden sich in unterschiedlichen Preiskategorien wieder. Was Sie in den verschiedenen Preiskategorien von den Fitnessarmbändern erwarten können, erfahren Sie hier.

Günstige Fitnessarmbänder: Unter 50 Euro

Je nach Ausstattung und Funktionsumfang ist die Preisspanne zwischen den verschiedenen Fitnessarmbändern hoch. Wie viel Sie für ein Gerät zahlen müssen, hängt daher stark von Ihren persönlichen Anforderungen ab. Sie tracken nur Ihren Alltag und möchten einen genaueren Überblick über Ihren gewöhnlichen Bewegungsumfang erhalten? Dann werden Sie bereits ab etwa 20 Euro einen passenden Activity-Tracker erwerben können. Viele Tracker unter 50 Euro verfügen sogar über einen integrierten Pulsmesser. Achten Sie dafür auf die Angaben der Hersteller.

Mittelpreisige Fittnessarmbänder: Zwischen 80 bis 150 Euro

Möchten Sie allerdings genaue Messergebnisse während Ihrer sportlichen Betätigung erhalten, sollten Sie eine größere Summe investieren. So verfügen die Wearables wie beispielsweise Garmin- oder Fitbit-Produkte auch über gute GPS-Sensoren, die präzise die zurückgelegte Distanz erfassen. In diesem Fall können Sie zuverlässig verschiedene Sportarten wie Radfahren, Wandern und Aktivitäten an Sportgeräten tracken. Die Preisspanne dieser Geräte liegt im Wesentlichen zwischen 80 und 150 Euro. Einige der Geräte dieser Preisklasse sind zudem bis zu einer bestimmten Tiefe wasserdicht und können Ihre Werte beim Schwimmen erfassen.

Hochwertige Fitnessuhren der namhaften Hersteller starten hingegen meist ab einem Preis von 200 Euro und bieten unzählige Funktionen. Diese Uhren können Sie nicht nur zum Erfassen von Bewegungen im Alltag und Daten während des Sports nutzen. Sie lassen sich auch mit Ihrem iPhone oder Android-Smartphone koppeln.

So können Sie die Smartwatches zur Kommunikation benutzen. Preisliche Unterschiede existieren auch je nach genutztem Betriebssystem der Uhr. Im oberen Preissegment befinden sich darüber hinaus sogar Smartwatches, die über einen SIM-Karten-Slot verfügen. Diese können auch ohne Verknüpfung zum Smartphone oder WLAN eine Internetverbindung herstellen.

Diese Preissegmente verstehen sich allerdings als grobe Anhaltspunkte. Vor allem Hersteller aus Fernost bieten auf dem Online-Markt günstige Fitnessarmbänder an. Sollten Sie mit dem Gedanken spielen, derartige Angebote wahrzunehmen, empfiehlt es sich allerdings, Kundenbewertungen genau zu studieren. Auch ist auf die teils fehlende Garantie und Gewährleistung hinzuweisen.

Wie lautet das Fazit für Fitness-Tracker?

Fitnessarmbänder können Sie dabei unterstützen, mehr Bewegung in Ihren Alltag zu integrieren und gesünder zu leben. Wenn Sie eine Diät planen, liefert Ihnen das Gerät Ihren Kalorienverbrauch, den Sie zumindest als groben Anhaltspunkt nutzen können. Auch sportliche Aktivitäten wie Laufen und Radfahren erfassen Fitnessarmbänder mehr oder weniger genau.

Welche Art von Fitnessarmband für Sie in Betracht kommt, hängt maßgeblich von dem gewünschten Funktionsumfang ab:

  • Für das Erfassen von alltäglichen Bewegungen dürfte ein schmaler und preiswerter Activity-Tracker ausreichen.
  • Betreiben Sie regelmäßig Sport und möchten auch ohne Verbindung zum Smartphone Informationen über Ihre Leistungen während der sportlichen Betätigung einsehen können? In diesem Fall sollten Sie sich mit Fitness-Trackern beschäftigen
  • Viele Modelle verfügen meist über einen integrierten GPS-Sensor
  • Einige dieser Geräte die Herzfrequenz mit einem Pulsmesser am Handgelenk oder lassen sich mit einem Bluetooth-fähigen Brustgurt verbinden
  • Sie nutzen Ihr Fitnessarmband auch im Alltag und möchten es mit Ihrem Smartphone verbinden, um Nachrichten und E-Mails zu empfangen? Dann dürfte Ihre Wahl auf Fitnessarmband-Uhren und Smartwatches mit Fitnessfunktionen fallen
  • Die teuerste Modellvariante von Fitnessarmbändern liefert einen breiten Funktionsumfang. Sie sind ab 200 Euro erhältlich
  • Einige High-End-Modelle funktionieren sogar mit SIM-Karten. So können Sie auch ohne Verbindung zum Smartphone oder WLAN mobile Daten empfangen oder telefonieren.

Schauen Sie sich die Bestenliste an, um die empfehlenswertesten Modelle auf dem Markt kennenzulernen.

Im Video vorgestellt: Fitness-Armband

In diesem Video dreht sich alles um die Huawei Watch FIT 2, die von uns ausführlich getestet wurde. Wir zeigen Ihnen alle Funktionen und Eigenschaften der Smartwatch und geben Ihnen eine ehrliche Einschätzung zu ihrem Tragekomfort und ihrer Leistung. Wenn Sie also überlegen, sich die Huawei Watch FIT 2 zuzulegen, sollten Sie sich dieses Video auf keinen Fall entgehen lassen.