Datenschutzbestimmung Mehr Infos

ⓘ Hinweise: Cookie-Nutzung | Produktauswahl, Finanzierung und Bewertungsverfahren

Aerobic Hanteln – die Softhanteln mit festem Gewicht

Aerobic HantelnHanteln werden in der Regel dafür genutzt,  um die eigene Kraft zu steigern. Dabei werden gerade hohe Gewichte von Männern genutzt, um Armmuskulatur weit zu steigern. Nicht immer ist eine Hantel aber für solch eine Art Krafttraining zu nutzen. Es gibt durchaus Modelle, bei denen Sie eher Gymnastikübungen durchführen, um Koordination und Kraft gleichermaßen zu schulen. In diesem Fall ist von einem Aerobic Hanteln Set die Rede. Diese werden bei Yoga, Pilates oder auch bei der Step Aerobic eingesetzt. Wie solche Modelle genau funktionieren  und auf welche Punkte Sie achten sollten, sehen Sie in einem Aerobic Hantel Test .

Aerobic Hantel Test 2019

Ergebnisse 1 - 14 von 14

Sortieren nach:

Was ist eine Aerobic Hantel?

Aerobic HantelnDie Aerobic Hantel hat eine lange Tradition, denn schon in den 80er Jahren wurde die Hantel bei den damals sehr beliebten Aerobic Sendungen benutzt. Hierher hat die Hantel auch ihren Namen und hat ihn bis heute behalten. Wenn Sie sich eine Aerobic Hantel kaufen, dann erhalten Sie eine sogenannte Softhantel oder auch Kompakthantel. Das bedeutet so viel, dass die Hantel mit einem fixen Gewicht ausgestattet ist, welches sich nicht verändern lässt. Die Aerobic Hanteln 1,5 kg und Aerobic Hanteln 2 kg gehören dabei zu den meistverkauften und meistgenutzten Aerobic Hanteln auf dem Markt.

» Mehr Informationen

Softhanteln werden die Aerobic Hanteln deshalb gern genannt, weil die Modelle oft mit

  • Vinyl,
  • Neopren oder
  • Gummi

ummantelt sind. Das wird deshalb gemacht, damit die Aerobic Hanteln beim Step Aerobic oder beim Yoga einerseits fest in der Hand sitzt und nicht rutschen kann. Auf der anderen Seite sind gerade die Gummi Aerobic Hanteln wasserdicht. Das bedeutet auch, dass kein Schweiß ins Innere dringen kann. Eine normale Hantel mit einer Stange aus Stahl neigt nach Jahren dazu, dass sich Flecken vom Schweiß bilden. Hier kann der Schweiß einfach abgewischt werden – einer echter Vorteil der Aerobic Hanteln 1,5 kg und Aerobic Hanteln 2 kg.

Wo werden die Aerobic Hanteln eingesetzt?

Wie der Name schon vermuten lässt, werden Aerobic Hanteln nicht beim Krafttraining eingesetzt, sondern beim Fitness Training. Deshalb haben die Aerobic Hanteln 1,5 kg oder Aerobic Hanteln 2 kg als Gewicht und keine 30 oder 40 Kilogramm. Die Hanteln sollen beim Training als Unterstützung dienen und der Muskulatur neue Reize bieten. Auch werden sie gern zum Warm Up verwendet, während Sie beispielsweise auf dem Stepper stehen und Schritte machen. Bei einem Stepper werden, anders als beim Crosstrainer, die Hände nicht genutzt.

» Mehr Informationen

Tipp: Mit den Aerobic Hanteln können Sie dieses Problem umgehen und schaffen sich somit ein eigenes Crosstraining Programm mit nur einem einfachen Stepper. Mitsamt der passenden Musik wird das Training somit zum idealen Workout des gesamten Körpers.

Die Aerobic Hanteln werden aber auch gern bei einfachen Fitness Übungen verwendet. Sollten Sie beispielsweise beim Yoga oder Pilates gewisse Übungen und Bewegungen machen wollen, hilft solch eine Aerobic Hantel ungemein, um die Spannung halten zu können. Aus diesem Grund werden die Aerobic Hanteln auch nur einem Aerobic Hanteln Set mit geringem Gewicht verkauft. Sie werden als kleine Hanteln zur Ergänzung der Fitness genutzt – nicht als Möglichkeit zum Krafttraining.

Vor- und Nachteile einer Aerobic Hantel

  • sehr viele Produkte im Aerobic Hantel Vergleich zu finden
  • sehr gute Preise im direkten Preisvergleich
  • Erfahrungen und Testberichte können auch Tipps zur Anwendung geben
  • nicht für das Krafttraining geeignet

Welche Hersteller bieten gute Aerobic Hanteln an?

Möchten Sie eine sehr gute Aerobic Hantel kaufen, dann können Aerobic Hanteln von Kettler eine gute Alternative darstellen. Dieser Hersteller genießt eine lange Tradition und verkauft Sportprodukte seit vielen Jahren mit Erfolg. Sie können die Aerobic Hanteln in einem Aerobic Hanteln Set günstig kaufen, können aber auch einzelne Hanteln für kleine Preise nachbestellen. Stiftung Warentest oder eine Kaufberatung können helfen, damit Sie die passenden Aerobic Hanteln Testsieger finden!

» Mehr Informationen
Firma Kettler
Gründung 1949
Firmensitz Deutschland
Produkte Sportartikel, Freizeitmöbel und Spielwaren

Wenn Sie sich eine Aerobic Hantel kaufen wollen, bieten folgende Hersteller immer wieder sehr gute Aerobic Hantel Testsieger an, die dann im Online Shop verkauft werden. Diese Hersteller dienen als einfache Empfehlung:

Folgende Themen könnten Sie auch interessieren:

Konnten wir Ihnen weiterhelfen? Dann bewerten Sie uns bitte:

1 Stern2 Sterne3 Sterne4 Sterne5 Sterne (111 Bewertungen, Durchschnitt: 4,50 von 5)
Loading...

Neuen Kommentar verfassen